電気毛布の電気代は1時間いくら？消費電力から計算する方法と早見表、安く使うコツ

2026年10月11日

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電気毛布の電気代は、一晩使っても数円〜十数円ほどです。この記事では、ラベルに書かれた消費電力から電気代を自分で計算する方法と、消費電力別の早見表、さらに安く使うコツをまとめます。

電気代の計算方法

電気代（円）＝消費電力（kW）× 使った時間（h）× 電気料金の単価（円/kWh）
消費電力は本体やコントローラーのラベルに「○○W」と書かれている。1,000Wが1kW
単価は、家電の比較でよく使われる目安単価「31円/kWh」で計算（全国家庭電気製品公正取引協議会が2022年7月に改定した値）

例えば40Wの電気毛布を1時間使うと、0.04kW × 1時間 × 31円＝約1.2円です。実際の単価は契約している電力会社やプランで違うので、正確に知りたいときは電気料金の明細にある単価に置き換えてください。

消費電力別・電気代の早見表

消費電力	1時間	1晩（8時間）	1か月（8時間×30日）
20W	約0.6円	約5円	約149円
40W	約1.2円	約10円	約298円
60W	約1.9円	約15円	約446円
80W	約2.5円	約20円	約595円

目安単価31円/kWhで、ラベルの消費電力のまま使い続けた場合の計算値

ラベルの消費電力は、いちばん強く温めているときの値です。電気毛布は設定した温度になるとヒーターが入ったり切れたりするので、実際の電気代は表よりも安くなるのが普通です。例えばアイリスオーヤマの電気敷き毛布（EHB-FK1480B、消費電力40W）は、室温20℃で温度を「弱」にした場合の電気代を1時間あたり約0.5円と案内しています。この条件なら、1晩で約4円、1か月毎晩使っても約120円です。

エアコンと比べると

エアコンは部屋全体の空気を暖めるので、運転中の消費電力が数百Wになることも珍しくありません。仮に平均300Wで動いていれば、1時間で約9.3円です。電気毛布は体の近くだけを温めるので、消費電力が数十Wで済みます。寝るときはエアコンを切るか弱めにして、電気毛布で布団の中を温めると、電気代を大きく抑えられます。エアコンの実際の消費電力は、機種・部屋の広さ・外の気温で大きく変わります。